Dbanie o męskątwarz

Dbanie o męską twarz

Na dobry wygląd twarzy składa się wiele czynników. Poznaj sposoby na poprawę swojego wizerunku. Twarz to Twoja wizytówka.

Podziel się
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Share
  •  
    1
    Share
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Twarz to część Ciebie, dzięki której inne osoby Cię poznają. To Twoja wizytówka. Od niej zależy to, jak ktoś Cię odbierze. Trzeba o nią zadbać aby robić jak najlepsze wrażenie i zachowała młody i świeży wygląd jak najdłużej. Zaniedbanie twarzy zmniejszy Twoją atrakcyjność i może nawet odrzucać od Ciebie inne osoby. Dbanie o męską twarz i jej higiena nie jest trudna. Do dzieła!

Włosy

Nie ma nic gorszego niż przetłuszczone włosy z łupieżem, posklejane, przyklepane w jednym miejscu czy w “artystycznym nieładzie”. Najprościej pójść do dobrego fryzjera, który dobierze fryzurę odpowiednią do Twojego kształtu twarzy. Często też doradzi odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji włosów. Ja zwalczyłem łupież dzięki szamponowi przeciwłupieżowemu Pirolam, o którym pisałem już tutaj. Do modelowania włosów używałem wielu rzeczy: gum, past, wosków i zelów. Obecnie stosuję Krem “Nivea Men Styling Cream 150 ml”. Jest wydajny, ładnie pachnie i fajnie włosy układa. Rano lub przed wyjściem warto mokrymi rękami poprawić włosy i nałożyć coś na nie.

Brwi

Często fryzjer też oferuje poprawienie brwi. Ja sam wyrywam pęsetą pojedyncze włosy, które są długie, grube i siwe. Wiele osób pozwala takim brwiom rosnąć i wyglądają jak “sowy” (bez urazy). Staraj się też unikać “monobrwi” czyli sytuacji, w której lewa i prawa brew są ze sobą połączone. Z drugiej strony nie wyrywam też wszystkich włosków pęsetą między brwiami ani nie reguluje sobie brwi w salonach kosmetycznych. Nie ma co popadać ze skrajności w skrajność.

Skóra twarzy

Największa zmora. Trądzik, wągry, przesuszona szara skóra i zmarszczki. Tutaj dzieje się najwięcej. Jeśli palisz papierosy to rzuć palenie. Więcej o rzuceniu palenia napisałem tutaj. Ten nałóg robi duże spustoszenie na Twojej twarzy. Kolejna rzecz to picie odpowiedniej ilości wody. Pisałem o tym tutaj i możesz tam w kalkulatorze obliczyć ile wody powinieneś pić dziennie. Odwodniona skóra traci swój blask i swoją sprężystość. Kosmetyki do suchej cery nie powinny posiadać alkoholu i być mocne. Bardzo pomocny jest kwas hialuronowy i kolagen. Sucha skóra wymaga natłuszczenia odpowiednimi kremami z filtrami UVA i UVB oraz między innymi witaminami A i E. Pomaga też pantenol i kwas hialuronowy. Pamiętaj, że skóra sucha i skóra odwodniona to dwa różne problemy.

Kolagen

Rozważ stosowanie kolagenu. Ja od roku codziennie stosuje kolagen od Nature Essence (kod rabatowy w linku) i jestem z niego zadowolony. Posiada cytrynowy smak a w składzie hydrolizat kolagenu (Verisol), witamina A w postaci beta karotenu (Retinol), witamina C, kwas hialuronowy, koenzym Q10, cynk i miedź. Pamiętaj, że kolagen w formie różnych kremów nie wchłania się i jest to wyrzucanie pieniędzy w błoto. Cząsteczka kolagenu jest za duża aby pokonać zewnętrzną barierę skóry. Taki krem tylko chwilowo “napina” zewnętrznie twarz. Kolagen wysokiej jakości stosowany doustnie wchłania się w skórę i tkanki miękkie od wewnątrz.

Higiena skóry

Nie dotykaj twarzy. Tak, dobrze przeczytałeś. Codziennie dotykasz wielu rzeczy na których są bakterie i brud. Pewnie rzadko kiedy prawidłowo myjesz ręce mydłem przez pół minuty. Dotykając twarzy przekazujesz te bakterie i ten brud na swoją twarz. Od tego mogą pojawić się nieprzyjemne zmiany skórne. W najgorszym przypadku możesz przekazać bakterie, wirusy czy pasożyty do ust i doprowadzić do rozwoju choroby. Nie wyciskaj drobnych krostek ponieważ są one słabo widoczne a po wyciśnięciu zostanie czerwony bąbel. Ja staram się tylko “eliminować” duże wypryski. Te drobne są tylko chwilę, nie widać ich i same znikają. Często chowają się pod zarostem. Wągry są moją zmorą. Powstają gdy gruczoły łojowe są przytkane przez brud, kremy czy martwy naskórek i sebum nie mogąc się wydostać z gruczołu ciemnieje. Pod ciepłą bieżącą wodą (na przykład pod prysznicem) oczyść skórę z wągrami dobrym naturalnym mydłem. Polecam również stosowanie peelingów do męskiej twarzy. Przeważająca większość mężczyzn ma grubszą skórę od płci pięknej i bardziej przetłuszczoną, wrastają nam włosy na twarzy i golimy ją. Peeling dla wielu z nas może okazać się zbawieniem.

Oczy

Przekrwione, podkrążone oczy to częsty widok w obecnych czasach. Mało snu, praca przy złym oświetleniu czy przed komputerem robią swoje. Czas zacząć się wysypiać i chodzić spać regularnie. Nie oglądajmy telewizji i nie korzystajmy ze smartfona przed pójściem spać. Emitowane przez ekrany niebieskie światło przeszkadza w zaśnięciu. Pomocne mogą okazać się naturalne preparaty nasenne. Polecam też używać krople do oczu Optrex Actidrops. Ja używam jak robię bardzo długie trasy autem. Jeśli żółkną Ci oczy to skonsultuj to z lekarzem ponieważ może to oznaczać chorobę. Trzeba też pomyśleć o okularach. Jeśli je nosisz to pasuje aby były dobrane do Twojego stylu, wieku i twarzy. Nie powinny być to pierwsze lepsze okulary, polecam przymierzyć wiele oprawek przed wyborem odpowiednich. Dobrze dobrane okulary mogą znacząco poprawić Twój wygląd. Jeśli w okularach Ci nie do twarzy to zostają soczewki. Walczę też z opuchlizną pod oczami. Stosowałem cuda, nawet rollery energetyzujące. U mnie najlepszy efekt daje wysypianie się i picie odpowiedniej ilości wody. Pomagam sobie też kolagenem od Nature Essence i olejkiem z pestek winogron. Można nim posmarować “wory” pod oczami przed pójściem spać.

Usta

Z ustami też może być problem. Spękane, suche i pogryzione brzydko się prezentują. Powstrzymaj się od zagryzania warg i stosuj wazelinę przeznaczoną do tego celu. Ja polecam produkty Flos-Lek aż do poprawienia się kondycji ust. Pamiętaj, że uśmiechając się pokazujesz swoje zęby dlatego koniecznie je wylecz. O zdrowych i białych zębach pisałem już wcześniej tutaj. Bardzo ważny jest też świeży oddech. Po każdym posiłku, papierosie bądź kawie obowiązkowo guma do żucia.

Zarost

Ta kwestia jest sprawą indywidualną. Jedni nie mają zarostu a inni mają piękne brody. Dużo osób ma coś pomiędzy. Ja preferuję brak zarostu więc nie wypowiem się na temat posiadania brody. Polecam ją pielęgnować u barbera a w domu stosować do niej odpowiednie kosmetyki. Jeśli po goleniu masz podrażnienia to rozważ golenie się mydłem i brzytwą. Wszelkie sprężone pianki i żele do golenia mają składniki wysuszające skórę. Ja do golenia stosuję mydło Mitchells wool fat z lanoliną. Spisuje się nieźle. Bardzo ważny jest też sposób w jaki golisz twarz maszynką lub brzytwą. Najpierw umyj dokładnie twarz aby pozbyć się z niej tłuszczu i brudu. Możesz zrobić peeling. Później trzeba zmiękczyć zarost wodą aby golenie było łatwiejsze. Nałóż na twarz i szyję krem lub mydło do golenia. Poleca się używania do tego pędzla. Często spłukuj maszynkę w gorącej wodzie. Golić się należy pomału, delikatnie i z włosem. Dzięki temu unikniemy skaleczeń, wrastających włosów i podrażnień. Najlepiej jest się golić wieczorem aby skóra twarzy przez noc się zregenerowała.

Na koniec

Pamiętaj o umyciu uszu czy goleniu trymerem włosów w nosie tak, aby nie wystawały. Nie wyrywaj ich ponieważ są bardzo potrzebne. Dbaj codziennie o swoją twarz i przed każdym wyjściem “do ludzi” zobacz się w lustrze. Może wystarczy poprawić kosmyk włosów albo znajdzie się coś między zębami do usunięcia wykałaczką. Zadbanie o jedną z wymienionych rzeczy może nie dać zadowalających efektów ale zadbanie o wszystko zda egzamin.

Podziel się
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    1
    Share
  •  
    1
    Share
  • 1
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Dodaj komentarz